21:20～21:46 ツルネ－風舞高校弓道部－ #1「少年は矢庭に」新番組（NHK総合・神戸 2018/10/21(日) 24:50） 21:46～21:59 ガイコツ書店員 本田さん #3「仁義なき戦い／漫画迷子」（サンテレビ 2018/10/21(日) 25:30） 21:59～22:24 Anison Days #69「五條真…

朝10時半すぎに起こされて起床。朝食はトーストとコーヒー。左足の小指はまだ良くないので薬を塗ってもらう。あと、腰はかなり良くなってきたものの、座った際の軽い痛みはまだあるってことで今日も湿布を張り替える。 昼食はざるうどん。食べ終わってから散…