20:36～21:01 キャプテン翼 #19「激闘！ 明和VSふらの」（テレビ大阪 2018/08/07(火) 26:05） 21:55～22:20 オーバーロードIII #5「二人の指導者」（毎日放送 2018/08/07(火) 26:30）来週は深夜2時35分から 22:21～22:22 ぷれぷれぷれあです3 #5「二人の先駆…

昼2時半に起こされて起床。遅めの昼食はチャルメラとレンジごはん。3時にお茶。 晩御飯はシュウマイとわかめとじゃがいもの味噌汁とか。 夜9時回ったところでお茶入れてもらって一服。