朝、腰の調子はいつもの状態まで回復してた。どうやら先日までの行動で疲労が溜まっていた模様。念のために昨日貼った湿布を貼り替えて再び寝る。 昼起床。腰はたまに朝起きた時に今日はちと痛みあるな程度なので通常運用の範囲内。昼食はそうめん。3時にお…
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